デスクワーク

目の症状は健康だけでなく、労働生産性にも関わる社会的な問題です！パソコン、スマホ画面の注視によってドライアイなどの症状を引き起こします。今回は、ドライアイを含めた眼精疲労して理学療法士、衛生管理者の視点で予防と対策をお伝えしています。

デスクワーカーのための肩こり、首痛予防の方法をお伝えしています！そのコツは作業環境、作業姿勢の管理！猫背になりやすいメカニズムと体に負担がかかりにくい休憩の取り方。また休憩中の過ごし方などを紹介しています。